Jahresausklang in Balance – 5. Dez

Beschreibung

3-stündiger ganzheitlicher Gesundheitskurs Ein bewusster Gesundheitsimpuls zum Jahresende – für mehr Ruhe, Selbstfürsorge und neue Kraft vor der oft intensiven Winter- und Feiertagszeit. Martina – Selbstfürsorge zum Jahresende Mit Aufstellungsarbeit, Organmeditationen und Wuji Gong entsteht Raum, innere Prozesse wahrzunehmen, sich selbst wieder näherzukommen und bewusster mit den eigenen Kräften umzugehen. Nina – Loslassen & tiefe Entspannung Visualisierungen, Hypnose und geführte Tiefenentspannung unterstützen dabei, mental abzuschalten, Belastendes loszulassen und wieder mehr innere Ruhe zu finden. Nicole – Ernährung, die durch den Winter trägt Alltagstaugliche Ernährungsimpulse zeigen, wie der Körper in der kälteren Jahreszeit gestärkt werden kann – für mehr Energie, Stabilität und Wohlbefinden. Für alle, die das Jahr bewusst abschließen, neue Kraft sammeln und mit mehr innerer Balance in die Winterzeit gehen möchten.