Frühlingserwachen

Beschreibung

3-stündiger ganzheitlicher Gesundheitskurs Ein intensiver Gesundheitsimpuls für Menschen, die bewusst innehalten, loslassen und neue Energie schöpfen möchten. „Frühlingserwachen“ verbindet achtsame Entspannungsverfahren mit körperorientierter Regulation und traditionell inspirierten Elementen der ganzheitlichen Medizin. Tiefenentspannung Geführte Ruhephase zur Regulation des Nervensystems und zum Abbau innerer Spannungen. Akupunktur (begleitend & medizinisch fundiert) Gezielte Impulse zur Unterstützung von Regulationsprozessen und energetischer Balance. Organreise mit Qi Gong Sanfte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen zur Förderung von Körperbewusstsein, innerer Ordnung und Selbstfürsorge.